0
EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESILIENCIA

EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESILIENCIA

RICKMAN, CHERYL

7,95 €
IVA inclós
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
GAIA
Any d'edició:
2020
Matèria:
Estilo de vida
ISBN:
978-84-8445-854-8
Pàgines:
96
Enquadernació:
Rústica
7,95 €
IVA inclós
Disponible (Entrega en 24/48h)
Afegir a favorits

A lo largo de la vida todos nos enfrentamos a numerosos desafíos, tanto grandes como pequeños. Sin embargo, lo que en verdad importa es lo que hacemos a continuación para superarlos. La resiliencia nos permite recobrarnos, reconstruirnos y seguir adelante.
¿Cómo reaccionamos ante un golpe demoledor? ¿Cómo manejamos el implacable estrés cotidiano? ¿De qué manera podemos aprender no solo a sobrevivir, sino también a prosperar? En un lenguaje sencillo, Cheryl Rickman nos explica que nuestra capacidad de resiliencia es clave para sobreponernos a la adversidad.
En El pequeño libro de la resiliencia la autora ofrece consejos y herramientas prácticas para desarrollar esta aptitud, y nos explica cómo responder a todo tipo de contratiempos, tanto los que de alguna manera nos esperamos como aquellos que nos pillan completamente por sorpresa.

Articles relacionats

  • LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (CAMPAÑA EDICIÓN LIMITADA)
    LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (CAMPAÑA EDICIÓN LIMITADA)
    NORWOOD, ROBIN
    En este libro la autora ofrece un camino para que todas aquellas mujeres que aman demasiado puedan amarse a sí mismas y establezcan una relación de pareja sana, feliz y duradera. Cómo cambiar nuestra manera de amar y así dejar de sufrir. «Cuando estar enamorada significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son...
    Disponibilitat inmediata

    7,95 €

  • MINERALES
    MINERALES
    SAINZ DE BARANDA GRAF, BORJA
    Desde tiempos remotos, los minerales han ejercido una poderosa atracción sobre el ser humano, y no únicamente por la belleza de sus cristales, ya que sus usos y aplicaciones no ha dejado de crecer. Este libro ofrece una visión amplia de más de 500 minerales. Incluye no solo las especies más comunes, sino también otras más raras que destacan por alguna característica, intentando...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • 1909. 115 AÑOS
    1909. 115 AÑOS "A CONTRACORRENT"
    FELIP BENS JOSÉ LUIS GARCÍA NIEVES
    Aprender a valorar y cuidar el tesoro que nuestros mayores nos legaron, el sentimiento levantinista. No se me ocurre mejor homenaje que mantener siempre presentes y vivos en nuestra memoria a todos aquellos que durante años y años, y generación tras generación, mantuvieron viva la llama granota. Que no se extinga . ?Vicente IBORRA, del prólogo. Los periodistas José Luis GARCÍA...
    Disponibilitat inmediata

    24,95 €

  • ¡INTERPRÉTALO!
    ¡INTERPRÉTALO!
    STUDIO IMAGEBOOKS
    ¿Eres experto en el arte de la interpretación? ¿Quién podrá adivinar todos los títulos de programas, series de televisión, películas, canciones, libros y cómics que proponemos? ¿Serás el auténtico maestro de la mímica? ...
    Disponibilitat inmediata

    8,55 €

  • EMPIEZA EL SHOW!
    EMPIEZA EL SHOW!
    STUDIO IMAGEBOOKS
    Representa tu carta lo más rápido posible, ya que solo dispones de... 30 segundos! Para 2 o más participantes. ...
    Disponibilitat inmediata

    8,55 €

  • 8 PISTAS ¡A JUGAR!
    8 PISTAS ¡A JUGAR!
    STUDIO IMAGEBOOKS
    50 cartas para poner a prueba tus conocimientos acerca del mundo del ocio y el entretenimiento. cada carta contiene 8 pistas que conducen a un tema. buscamos un quién, un qué o un dónde. adivina la solución lo más rápido posible! y recuerda, menos es más: cuantas menos pistas necesites, más puntos ganarás. que te diviertas! para 2 o más jugadores. ...
    Disponibilitat inmediata

    10,28 €

Altres llibres de l'autor

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD
    RICKMAN, CHERYL
    Prácticas sencillas para cultivar la paz interior. La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por qué sentirnos desbordados por el estrés. Siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidianas. Para ello, basta con aprender a silencia...
    Disponibilitat inmediata

    7,95 €